Eviter l’épuisement

C’est mon mari qui est malade, c’est moi qui ne dors plus
SOMMEIL

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Vous pouvez vous faire aider pour préserver votre santé et mieux aider votre parent.



De nombreux professionnels de santé autour de vous
ÉPUISEMENT - FATIGUE - REPOSER (SE) - VACANCES

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Il est important de préserver la tranquillité de votre foyer : parlez-en avec les professionnels qui interviennent chez vous.



J’ai besoin de souffler, j’ai besoin de prendre du temps pour moi
PRÉSERVER (SE) - REPOSER (SE) - VACANCES

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Il est important de préserver votre tonus et votre santé : des aides peuvent prendre le relais auprès de votre parent.



Je suis tout pour lui, je ne peux pas l’abandonner !
PLACEMENT - MAISONS DE RETRAITE

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On vous propose un placement en maison de retraite pour votre parent ? Faites un bilan avec les professionnels (assistante sociale, médecin…)



Travail, famille, vie quotidienne : n’allez pas jusqu’à l’épuisement
ÉPUISEMENT - FAMILLE - FATIGUE - TRAVAIL

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Vous pouvez trouver des ressources et des aides pour faire face dans de bonnes conditions aux obligations du quotidien



Je me sens pas la force de m’occuper de mon parent
FATIGUE

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Connaître ses propres limites, trouver les professionnels spécialisés pour prendre soi de votre parent : faites le point.






Syndicat Intercommunal de la Vallée de l’Ondaine - 44, rue de la Tour de Varan - 42700 Firminy - Tél : 04 77 10 19 80 - Gestion des spectacles